Właściwa masa ciała jest warunkiem naszego zdrowia, wolniejszego starzenia się i zmniejszenia ryzyka chorób cywilizacyjnych. Od wielu lat specjalizujemy się w dietach redukcyjnych, których celem przewodnim jest uzyskanie właściwej masy ciała bez efektu jojo. To jakim sposobem się odchudzamy będzie decydowało o tym, czy nie wrócą nam zbędne kilogramy i czy nasz organizm zdrowotnie na tym zyska. Samo chudnięcie podczas diety nie jest sukcesem. Sukcesem jest długotrwałe utrzymywanie efektu bez powrotu utraconych kilogramów. To wymaga dużej wiedzy i doświadczenia- tym Państwu służymy.
Wizyta lekarsko – dietetyczna obejmuje:
- ocenę stanu zdrowia na podstawie wywiadu lekarskiego, wyników badań oraz bania beta lub food detective
- ocenę stanu skóry
- dokonanie pomiarów – wzrost, masa ciała, obwodów oraz wyznaczenie proporcji przy pomocy wskaźnika WHR (stosunek obwodu talii do bioder – dla określenia typu sylwetki ) lub/i BMI (wskaźnik masy ciała)
- wywiad lekarsko – dietetyczny
- ułożenie schematu żywieniowego wraz z listą produktów wykluczonych
- dobór suplementacji adekwatnej do niedoborów
- dobranie aktywności fizycznej
- usystematyzowanie bilansu płynów
- rozpisanie ewentualnych zabiegów wspomagających odchudzanie, gdy jest taka potrzeba
Po wizycie otrzymasz:
- precyzyjny schemat żywieniowy obejmujący bilans makro- i mikroskładników
- rozpisany bilans płynów
- listę produktów wykluczonych
- precyzyjny dobór suplementacji, jeśli jest potrzeba
- możliwość zapisania leków na receptę, (gdy jest takie wskazanie) pod okiem lekarza
- kartę samokontroli
- możliwość wykupienia indywidualnej diety w naszym sklepie na 7/14/21/28 dni adekwatnie do przeprowadzonej wizyty